Может кому то интересно поиграть в ла до выхода аа.
Соответственно ищу пару заинтересованных людей в партию, в пати на данный момент gt, h8, fanta и прочие, заинтересованных прошу написать мне с пм на форуме.
Игра на астериосе хф х1
la2 do AA
Может кому то интересно поиграть в ла до выхода аа.
Соответственно ищу пару заинтересованных людей в партию, в пати на данный момент gt, h8, fanta и прочие, заинтересованных прошу написать мне с пм на форуме.
Игра на астериосе хф х1
Последний раз редактировалось FlyEmirates; 14.08.2013 в 19:58.
в разделе Real Life предлагаешь позадротить на х1?
в том то и дело, что не задрот мод ;( а именно реал life
да проще автоботов поставить, а фаниться можно вкачавшись или на новом серваке, яхз
Сообщение от FlyEmirates
real life на х1? о.О
может он имел ввиду реал лайф В л2?
подрюкать мобиков неспеша пару часиков в день под пивасик?
советую опробовать 5тидневный сплит в тренажерке и *башить мышцу
Последний раз редактировалось Strilian; 15.08.2013 в 21:20.
и че сплитить 5 дней? при условии, что после хорошей трени группе мышц надо отдохнуть часа так 72.
по 1 дню на группу мышц
грудь-спина-плечи-бицепс-трицепс-ноги
Ого у меня даже на 6 получилось
Опять же не всем требуется 72 часа отдыха, зависит от человека, его тренированности и режима.
И такой большой период необходим обычно для больших мышц, типа спина, грудь, ноги. Да и соответствующую последовательность тоже можно соблюсти, учитывая даже 72 часа на восстановление. Т.к. 5 дней работы и 2 отдыха вполне себе включает 72 часа, даже и больше.
Последний раз редактировалось Strilian; 16.08.2013 в 11:27.
Ты долго что-ли АА ждать собрался, что на х1 зовёшь)))
нет, я в запой по тихой пока дремора не видит =D
вот и у меня тоже
Ваши права
Ответить с цитированием
